正如身体的健康需要物质营养,每一个人的心灵成长也必须获得足够的心理营养。近日,县妇联联合店子集街道在后西庄社区开展了“心理营养——孩子一生幸福的底层密码”家长知识科普活动。活动邀请德邻文化传播有限公司总经理、爱自然生命力体系山东中心培训部长、人社部家庭教育指导师、国际NLP执行师、高级沙盘心理咨询师孔凡昌老师现场授课,近40名家长参加活动。
活动中,孔老师介绍了心理营养的重要性,在孩子成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层密码。
孔老师将心理营养解析为六个部分:“无条件的接纳”“生命的至重”“安全感”“肯定、欣赏、赞美”“学习、认知、模范”“选择的自由”,这六种心理营养在孩子成长过程中起着至关重要的作用,当心理营养不足时,个体就会出现情绪不稳定、人际关系障碍、行为偏差等问题。给予孩子充足的心理营养,家长要学会用“心”与孩子交流,解读孩子不良行为和情绪背后的内在心理需要,从根本上改变种种不良行为,建立有效沟通,准确传达父母的爱,让孩子变得自信、活泼、乐观、积极进取。
现场气氛活跃,家长们热情高涨。会后,不少家长纷纷与孔凡昌老师进一步交流探讨,并表示这次科普活动像一场“及时雨”,缓解了他们在育儿过程中出现的紧张感和无措感,重新理解了家庭教育的内涵。